TOKYO MXで毎週火曜 24:00〜24:30放送中！
2020年の東京オリンピック・パラリンピックを控えた様々な競技の魅力を伝える「スポペディアTOKYO」
今週は、「オリンピック」を深堀り！
国立競技場のおとなりにある日本オリンピックミュージアムにお邪魔して、オリンピックの歴史から、アスリートの凄さまで、学び体感してきました。
■オリンピアンの凄さを体験！
・トップアスリートのジャンプ力を体感！
・100ｍ世界記録保持者、ウサイン・ボルト選手の歩幅に挑戦！
・オリンピアンの射撃に挑戦！
■スポペディア クイズ
Q1.近代オリンピックに父 クーベルタン男爵が提案したオリンピックのモットーとは？
Q2.1896年アテネで開催された第１回大会の参加国数は？
■オリンピック代表を決める第２次選考会の模様もお届け！
強風という厳しいコンディションの中、番組で取材した古川高晴選手、園田稚選手は 最終選考に勝ち進めたのでしょうか！？
■さらに、ホッケー男子サムライジャパンの魅力も深堀り
＆未公開！ホッケーキーパー体験！
■そして、これまで番組で紹介してきた様々な競技の魅力を大放出！
トップ選手との対決まとめ！
・ハンドボール 土井レミイ杏利選手とのシュート対決
・３x３ 落合知也選手との12秒ショットクロック１on１対決！
■また、ボッチャの大会に挑戦！感動の熱戦を再び！
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
この番組は、様々な競技の魅力を紹介します。
ホッケー、空手、ウエイトリフティング、アーチェリー、馬術、サーフィン、などなど、魅力あふれる競技は数知れず。
番組では注目選手・競技の成り立ち・ルール・大会の裏側などを深堀り。様々な角度から、競技を楽しむための情報を発信していきます！
スポペディアTOKYOでフィールドキャスターを務めさせて頂く依吹怜です。
小学生の頃からバレーボールをはじめ、体育の教員免許を持つスポーツ大好きな私としては、選手の皆さんの生の声を聞き、お届けできるという事に、未だかつて無いくらい興奮しております。
この競技はどこに注目して観たら楽しめる？どんなルールなの？など実際に選手たちに取材し、体験し、2020年の東京オリンピックを観るのが更に楽しみになるような番組にしていきたいです。
また放送を観て、今まで知らなかったスポーツに興味を持ち「この競技面白いな、応援したいな」って沢山の方に思ってもらえるよう、私も身体を張って競技の面白さ、選手たちの凄さをお伝えしていきます！
ぜひ、お楽しみに。
東京都出身
大学生卒業間近にモデルを始め、ファッション誌、広告などキャリアを経て、ABC系「朝だ！生です！旅サラダ」の旅サラダガールズ、TBS系「世界ふしぎ発見！」のミステリーハンターとしてTV番組に出演し活動の場を広げる。
特技はバレーボール、キックボクシング、鉄棒。また、体育の教員免許やアドバンスドオープンウォーターダイバーなどの資格を持つなど、スポーツ経験豊富な彼女が体を張ってオリンピック、パラリンピック競技の魅力をお伝えしていきます。
今週は、「ビーチバレー」を紹介。
トヨタ自動車ビーチバレーボール部の拠点 衣浦ビーチバレーボール施設に伺い、オリンピック強化指定選手の西堀健実選手・溝江明香ペア（トヨタ自動車ビーチバレーボール部所属）にビーチバレーの魅力を教わりました。
そこで、依吹怜が水着でビーチバレー体験！
（インドア）バレーボール経験者の意地!?で奇跡のレシーブが！？
びっくり！ビーチバレーとバレーボールの違い！？
・ビーチのジャンプは○○で飛ぶ！
・ビーチは〇でも〇でも試合開催！？
・大きさ重さは一緒だが、ビーチのボールは〇〇が違う！？
・ビーチのサインは〇種類！？
・口に入った砂は○○できる！？
依吹怜（フィールドキャスター）
西堀健実選手（トヨタ自動車ビーチバレーボール部）
溝江明香選手（トヨタ自動車ビーチバレーボール部）
川合俊一（トヨタ自動車ビーチバレーボール部ゼネラルマネージャー）
今週は、先週に続き「ウエイトリフティング」を紹介。
石川県能登半島の先端、珠洲市（すずし）にあるウエイトリフティングの強豪クラブ「SUZU DREAM CLUB（スズ ドリームクラブ）」に伺い、日本選手権１２連覇、世界選手権３大会連続銀メダルの記録を持つ日本女子ウエイトリフティングのパイオニア浅田久美監督の指導でチャンピオン養成トレーニングを体験。
今回は、試合観戦の見どころを教わりました。
そこには、勝敗を左右する駆け引きや心理戦が！
これを知れば100倍楽しめること間違いなし！
そして、ウエイトリフターの驚異の瞬発力を検証！
依吹怜（フィールドキャスター）
浅田久美（SUZU DREAM CLUB監督/アテネ・北京五輪 日本女子代表監督）
今週は「ウエイトリフティング」を紹介。
男子のウエイトリフティングは第１回オリンピックから行われている歴史ある競技。
今回は、石川県能登半島の先端、珠洲市（すずし）にあるウエイトリフティングの強豪クラブ「SUZU DREAM CLUB（スズ ドリームクラブ）」に伺いました。
日本選手権１２連覇、世界選手権３大会連続銀メダルの記録を持つ日本女子ウエイトリフティングのパイオニア浅田久美監督の指導でチャンピオン養成トレーニングを体験。
そこで依吹怜がまたも驚異の能力を発揮！
ウエイトリフティングに対するセンスの良さに浅田監督が思わずスカウト！
ウエイトリフティングはやわかり３つのポイント
・？？？の合計で勝敗が決まる
・挙げる重さは？？？を見て決める
・審判を審判する？？？がいる
依吹怜（フィールドキャスター）
浅田久美（SUZU DREAM CLUB監督/アテネ・北京五輪 日本女子代表監督）
今週は「テコンドー」を紹介。
韓国の国技であるテコンドー（跆拳道）。
今回は、神奈川県にあるテコンドー道場 炫武館にお邪魔して、 高校生の村上智奈選手にその魅力を教わりました。
テコンドーびっくりヒザ叩き
・技も言葉も？？？
・オリンピック競技では、？？式の防具を使う
・テコンドー選手は？？が大事！
・テコンドーの技は？？？？種類も！
そして、テコンドーの基本技
アプチャギやトルリョチャギを体験！
そこで依吹怜が驚きの能力を発揮！
依吹怜（フィールドキャスター）
村上智奈（東京五輪日本代表最終選考会４９キロ級２位）
今週は「トライアスロン」を紹介。
スイム・バイク・ランの３つの種目を連続して行う、鉄人レースとも呼ばれる競技。
今回は、宮崎市のサンビーチーツ葉で行われた、東京オリンピック代表選手の選考対象レース「JTU男子スーパースプリント特別大会」を密着取材。
日本トライアスロン界初のメダル獲得へ、オリンピック対策チームリーダーの中山俊行さんにお話を伺いました。
そして、レースでは、日本ランキング1位の北條巧選手と、日本ランキング2位の古谷純平選手の2人の注目選手を中心にレポート。
目の前で繰り広げられる 2人のデッドヒートに大興奮！
そこで気になるポイント「トランジション」に注目！
「トランジション」は、種目から種目への切り替え…いわゆる着替えの部分。
スイム、バイク、ラン、の3種目と同じくらい重要な4つ目の種目と言われ、いかに素早く行うことができるかが、タイムに大きく影響する。
そんなレースの鍵を握る、トランジションの秘密を古谷選手から伺いました！
・バイクシューズは？？で固定！
・ヘルメットのかぶり方は？？を握って頭から！
・ランニングシューズの紐は？？を使用！
・シューズに？？を塗って履きやすく！
さらに、古谷選手の東京オリンピックへの思いも伺いました。
依吹怜（フィールドキャスター）
中山俊行（オリンピック対策チームリーダー）
北條巧選手（日本ランキング1位）
古谷純平選手（日本ランキング2位）
今週は「3×3（スリー エックス スリー）」を紹介。
ただの3人制バスケットボールではない！
DJブース、ライブ実況などがあり、エンタテイメント性を重視した３×３。
今回は、３×３ JAPAN TOUR EXTREME FINAL 2019の大会会場にお邪魔して、間近で試合観戦。スピード感・オフェンス ディフェンスの攻防の迫力に大興奮！
そして、試合は驚愕の展開に！
さらに、競技の見どころを、日本バスケットボール協会技術委員の金澤篤志さんに解説頂きました。
2014日本代表の落合選手とは、依吹怜が１対１勝負！
そして、東京オリンピックに向けた思いを聞きました。
これさえ分かれば楽しめる！３×３のルール
・得点が5人制より少ない！
・攻撃は12秒以内にシュート！
・21ポイントでKO勝利！
さらに深堀ポイント
・○○が自由！
・○○がいない！？
・得点後のスタートが○○！
依吹怜（フィールドキャスター）
落合知也選手（東京2020オリンピック日本代表候補・国内ランキング1位）
金澤篤志（日本バスケットボール協会 技術委員）
今週は「自転車競技 トラック」を紹介。
自転車競技は 1896年のオリンピック第１回大会から採用され
以来、途切れることなく続いている競技の一つ。
今回は、京王閣競輪場にお邪魔して、自転車競技を体験。
ガールズケイリン 石井寛子選手（トラック競技元日本代表）と共に自転車競技の魅力を深堀します。
・競輪とケイリンの違いは？
・競輪場のカント（傾斜）の角度を体感！
・トラックレースの最高速度は？
・自転車選手の太もも筋肉の意外な秘密！
さらに、依吹怜が競輪用自転車でバンクを走る！
依吹怜（フィールドキャスター）
石井寛子（ガールズケイリン 選手・トラック競技元日本代表）
今週は「スケートボード」を紹介。
東京オリンピックで初めて正式競技に採用されたスケートボード。
「パーク」「ストリート」の2つの種目があり、ムラサキパーク東京でプロのスケーター佐々木玲司さんにスケボーの基礎の基礎から大技テクニックまで丁寧に紹介してもらいます。
覚えておくと通ぶれる！入門トリック編
・オーリー
・ノーリー
・ホップショービット
・フリップ
・１８０
ストリートトリック編
・50-50グラインド
・スミスグラインド
・ボードスライド
・ノーズスライド
道具を深堀り！スケートボードのパーツの秘密！
デッキ・トラック・ウィール・ベアリングの特徴を深堀り！
実践編…４つのスタンスまるわかり
・メインスタンス
・スイッチスタンス
・フェイキースタンス
・ノーリースタンス
そして、依吹怜が初めてのスケボー 体験！
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
佐々木玲司（AJSA公認プロスケーター）
今週は「アーチェリー」を紹介。
アーチェリーで32年ぶりの高校生オリンピアンになるかもしれない選手、園田稚選手（高校2年生・１７歳）を中心に、東京オリンピック第一次選考会の激闘の模様をお届けします。
さらに、味の素ナショナルトレーニングセンターに潜入し園田稚選手のインタビュー取材を行い、プライベートから
五輪にかける想いまでを伺いました。
16歳の時に史上最年少で日本代表入りした期待の新星の素顔からアーチェリーの楽しみ方を深堀します！
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
園田稚選手（東京五輪アーチェリー日本代表候補）
古川高晴選手（ロンドン五輪アーチェリー個人銀メダル）
早川漣選手（ロンドン五輪アーチェリー団体銅メダル）
今週は、「ボッチャ」第2弾！
2016年リオデジャネイロパラリンピックで銀メダルを獲得した「ボッチャ」。
そのルール解説や観戦の見どころなどを紹介した2019年11月26日(火)の第1弾に続いて、第2弾では、日本ボッチャ協会公認の大会に依吹怜が出場。そのドキュメントをお伝えします。
昨年行われた「ボッチャ東京カップ2020予選会」
３人以上のチーム戦のため、助っ人アスリートをスカウトしての大会に挑みました！
すると…まさかの大躍進！
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
森田真結子（プロダーツプレイヤー）
田村友絵（アルティメット日本代表）
今週は「７人制ラグビー」を特集！
あの感動を再び！
昨年日本中が沸いたラグビーワールドカップ。
でも、なぜ オリンピックでのラグビーは15人ではなく７人制？そんな素朴な疑問から、試合観戦をより楽しめるポイントを、ゲストに山田章仁選手（元ラグビー日本代表、７人制日本代表）を迎えて徹底解説。
日本代表が一堂に会した「府中・調布・三鷹ラグビーフェスティバル2019」にお邪魔して７人制ラグビー日本代表の公開試合を観戦＆交流ラグビー体験！
さらに、山田選手によるスクリューパスの投げ方講座。そして依吹怜がトライを決める！
スペースを活かし、とにかくボールがよく動く！スピーディーな展開が魅力の７人制ラグビーを深堀します。
山田選手による７人制ラグビー（15人制との違い）基礎講座
・フィールドの大きさは？
・試合時間は何分？
・スクラムは何人？
・ハーフタイムは驚きの○○！
・トライあとのコンバージョンキックは○○！？
・リスタートキックはどっちのチームから？
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
山田章仁（元ラグビー日本代表・７人制日本代表、NTTコミュニケーションズシャイニングアークス）
今週は、「びっくり！スポーツヒザ叩き ベスト７」をお届け！
これまで番組で取り上げた様々なスポーツの中から、「これは すごい！」と思わずヒザを叩いちゃうようなびっくりポイントを ランキング形式でご紹介！
さらに、放送でお伝え出来なかったあのスーパースターの未公開映像も！
いよいよオリンピックイヤーの幕開け！これを見れば、あなたもスポーツ通 になれちゃいます！
・アーチェリー選手は？？が変形する！？
・ロードレースは１試合？？ｋｍ以上走る！
・空手は海外の選手も？？の言葉を使う！
・ボッチャのボールは？？が違う！？
・サーフィン競技は？？のが当たり前
・ハンドボールは？？に松ヤニを塗る
・ホッケーは大量の？？をまく
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
古川高晴（アーチェリー・ロンドン五輪銀メダル）
川中香緒里（アーチェリー・ロンドン五輪団体銅メダル）
新城幸也（プロロードレ―サー）
中町美希レベッカ（空手家）
新井大基（日本ボッチャ協会）
佐藤えみ（スポル品川大井町インストラクター）
石川拳大（社会人サーファー）
土井レミイ杏利（ハンドボール日本代表 主将）
横地康介（ハンドボール・東京トライスターズ監督）
藤本一平（元ホッケー日本代表）
今週は、女子ホッケー日本代表「さくらJAPAN」を特集！
さくらJAPANは、2018年アジア五輪で日本ホッケー史上初の金メダルを獲得し、東京五輪の目標も、もちろん金メダル！とアンソニー・ファリー ヘッドコーチは名言する。
そんな 日本女子 代表合宿に潜入。
そして 小野真由美選手に密着！小野選手は、北京・リオと2度の五輪出場の後 引退したが、2017年に日本代表復帰した日本女子ホッケー界のレジェンド。
慶應義塾大学女子ホッケー部コーチ、仕事場、個人練習、プライベートなどなど 様々なシーンに密着取材し、代表復帰・東京五輪に懸ける思いに迫ります。
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
永井友里選手
河村元美選手
清水美並選手
小野真由美選手
今週は、「サーフィン」を紹介。東京2020オリンピックで新競技となる「サーフィン」
まずは、依吹怜がスポル品川大井町でサーフィン体験。さらに、2足のわらじで東京オリンピックを目指す異色のアスリート 石川拳大選手に密着。
茨城県 日立市・河原子北浜海岸で行われた大会「13th ALL JAPAN SURFING GRAND CHAMPION GAMES 2019」の裏側を取材。サーフィンの魅力と観戦のポイントに迫ります。
サーフィン通っ！情報
・なぜ？…大会のスケジュールは 当日発表！
・技解説…オフザリップって！？
・ルール早わかり…プライオリティルールとは！？
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
佐藤えみ（スポル品川大井町 インストラクター）
石川拳大（サーフィン選手）
高貫佑麻（サーフィン解説者）
今週は、「ハンドボール」を紹介。男子は32年ぶり、女子は44年ぶりのオリンピックに出場となるハンドボール。
日本代表の主将、土井レミイ杏利選手が所属する大崎電気工業にお邪魔して、ハンドボール体験！そして、東京2020にかける想いも伺います。
通！情報
・ボールがベタベタ!?の秘密
・親指でプッシュ…ラテラルパスって!?
依吹怜の体験レポート
・時速100㎞以上のプロのシュートを止めろ！キーパー体験！
・日本代表主将からゴールを奪え！シュート対決！
さらに、日本ハンドボール選手権大会：大崎電機VS豊田合成の模様を、東京トライスターズ監督 横地康介さんが解説。
観戦のポイントから 通！情報まで、コレを見れば、あなたもハンドボール通！
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
土井レミイ杏利選手（ハンドボール日本代表主将・大崎電気工業）
横地康介（東京トライスターズ監督）
今週は「自転車競技」を紹介。日本最大級のスポーツ自転車イベント「サイクルモード インタナショナル2019」に潜入！
オリンピックを目指す注目選手が超絶技を披露！さらに、ロードレース界のスーパースター新城幸也選手の独占インタビューに成功！
そして、依吹怜が、ロードバイク体験＆BMXのトリックに挑戦＆プロレーサーのMTBに初試乗！など
BMXフリースタイル、ロード、マウンテンバイクを深堀りします。
自転車競技３大ビックリ！
・？？で持ち上がるロードバイク
・ハンドルを？？？できちゃうBMX
・ハイテク！マウンテンバイクは？？がワンタッチ！
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
マイケル・ライス（チャプター２バイク日本支社長）
新城幸也（プロロードレーサー・ツールドフランス7度出場）
吉田幸生（BMXプロライダー）
中原義貴（MTBプロレーサー）
今週は、2016年リオデジャネイロパラリンピックで銀メダルを獲得した「ボッチャ」を紹介。
サポーター講習会に参加して ボッチャ体験！
さらに、競技アシスタントの新井大基さん（日本ボッチャ協会）と試合で対決！シンプルなルールと奥深い戦術を知り、競技の楽しさを深堀します。
ボッチャまるわかり…３つの自由
・？？の方法が自由
・？？の位置が自由
・ボールの？？？が自由
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
新井大基さん（日本ボッチャ協会）
次回は「空手」を紹介。
美人空手家の中町美希レベッカさんを訪ね空手体験！
さらに、空手１プレミアリーグ東京大会を見ながら空手観戦のポイントを徹底解説。
・空手の基本は〇と〇と〇！
・空手の種目「形」と「組手」まるわかり！
・驚き！形の名前の秘密
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
中町美希レベッカ（空手家）
今週は「ホッケー」を紹介。
元ホッケー日本代表 藤本一平さんを迎えて、試合観戦のポイントを徹底解説。
意外なルールから、通ぶれるマニアックな見どころを詳しく紹介します。
また、ホッケー体験では元日本代表 藤本さんがスゴ技を大放出！
ホッケーの楽しみ方を深掘りします。
・青い人工芝の秘密！？
・試合中に謎の「水しぶき」！
・ホッケーには○○シュートがない！
・スゴ技…３Ｄドリブルって何？
・ホッケーの醍醐味…見逃せない！「ＰＣ」とは？
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
藤本一平（元ホッケー日本代表）
今週は「アーチェリー」を紹介。
ロンドン五輪銀メダリストの古川高晴選手を迎えて競技のルールから、マニアックな見どころまで、
アーチェリーの楽しみ方を徹底解説！
・アーチェリー競技者の知られざる呼び名は？
・トップ選手“あるある”に驚き！
出演：依吹怜（フィールドキャスター）
古川高晴（ロンドン五輪 銀メダリスト）
